Essa é uma pergunta muito comum, principalmente para quem não tem espinhas na face. Geralmente as incômodas e indesejáveis espinhas costumam aparecer em regiões mais oleosas da nossa pele. Nem sempre as pessoas costumam ter o mesmo cuidado de higiene com as costas como tem com a pele do rosto.
Por isso um dos principais fatores que acarretam em espinhas nas costas é a falta de cuidados com a mesma. Veja abaixo a relação.
-herança
-adolescência e descontrole hormonal
-falta de exercício e liberação de toxinas
-mala alimentação
-falta de higiene
1 - Passar muito tempo sem tirar por completo o famoso “grude”
Nem todas as pessoas passam uma bucha ou esfregam muito bem o local todas as vezes que vão banhar-se. Essas sujidades cria uma camada de óleo produzido pelo corpo humano para hidratar a pele. E quanto mais a pele estiver oleosa mais a probabilidade de se ter espinhas.
2- Usar várias vezes a mesma blusa, principalmente se for de malha, é um veneno para a pele das costas.
3- Não trocar com freqüências os lençóis da cama também aumentam a chance de se ter as indesejáveis.
4- Não exercitar-se e não tomar muita água para liberação de toxinas do corpo.
5 E uma má alimentação com comidas muito gordurosas, principalmente com derivados do leite.
Esses são os principais fatores que levam á espinhas nas costas. E para livra-se das “maledictas” basta manter bem limpo sem excesso de oleosidade, tomar muita água para liberar as toxinas do corpo, tomar banho com um sabonete anti bactericida e ter uma boa alimentação.
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